狗狗可以吃熟丝瓜吗?
可以吃的,不过要适量。 吃生丝瓜的好处: 1、丝瓜具有清凉解毒的功效。因为其富含水分,含膳食纤维又低,是夏天很好的清暑解热蔬菜之一。 2、丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人消除眼袋。 3、常食丝瓜,可以润肤美白。 4、另外,丝瓜络还能入药,有通经活络,清热化痰之功效。
【温馨提示】生吃丝瓜时如果感到丝瓜的筋比较硬、口感不好,那一定是没有清洗干净而造成的哦!所以大家在吃前一定要将丝瓜彻底清洗干净再生吃。一般可以将丝瓜用清水冲洗干净,然后放入淡盐水中浸泡5-10分钟就可以起到很好的杀菌消毒作用啦。
下面我们再来了解一下熟吃丝瓜吧~ 【炒丝瓜】
【原料】丝瓜6根;蒜头4瓣;植物油少许。
【做法步骤】 1. 准备好所需的食材和辅料,把丝瓜刮去外皮洗净切滚刀块,用少许盐拌匀腌制约10分钟。
2. 锅内放油烧热,煸香蒜末。
3. 倒入丝瓜炒至变软断生即可出锅装盘享用。
提示:加少许盐拌匀腌制一会儿,可防止丝瓜在烹饪过程中出水,而且炒出的菜味道更鲜美。