四个月吃什么钙片？
孩子如果有明显的缺钙表现，比如夜惊、盗汗、枕突、方颅（前囟门闭合延迟）、鸡胸、肋外翻等，需要立即补钙。但是，如果没有明显的缺钙表现，只是检测血钙偏低或者骨密度偏低，就不需要着急补钙，否则容易过量，反而引起恶心、呕吐、腹泻或便秘，甚至影响生长发育。 一般来讲，足月宝宝在满月后就可以开始补充鱼肝油了，因为维生素A 和D是脂溶性的，直接补充制剂进入体内后会储存起来，不会很快被肠道吸收；而乳类中的钙虽然是微量元素，但属于无机钙，也比较难吸收。足月的宝宝从母乳中获得的营养是最接近婴儿所需，所以满月后开始补充维生素A和D就可以了，不需要再额外补钙。
4个月的宝宝如果检查确有缺钙的表现，如夜间频繁惊醒，汗多且易感冒，明显偏瘦等情况，就需要及时补钙，此时可以选择液体钙和维生素D一起服用，配合使用鱼肝油效果更佳。 当然，食补也是不错的选择。给宝宝多吃富含钙质的食物，如虾皮、海带、黄豆、胡萝卜、牛奶等，必要时也可打豆浆食用。蛋黄中含有丰富的卵磷脂，对神经系统的发育有良好作用，也可适量添加。需要注意的是，钙剂不可与含草酸多的蔬菜(如菠菜)同食，以免影响钙的吸收。另外，补钙并非越多越好，过量摄入钙还会增加肾脏负担，引起肠胃不适。建议每天服1滴30单位的鱼肝油，分2次服用即可。