怎么训练扑咬?

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我以在警犬基地工作多年的经验来谈谈如何对狗进行扑咬训练,当然这些技巧同样适用于格斗技能不熟练的普通人。 首先要有正确的理念,正确的发力方式,才能做出最符合人体工学(力学)的动作,否则就容易受伤。所以学习动作一定要懂原理!这样训练起来事半功倍。

1、为什么要进行扑倒训练? 扑倒是对抗能力较弱的人或者动物的唯一有效方法之一,也是擒拿的核心技术之一,通过这种训练可以增强自信心及对环境的认知感。

2、如何进行练习? 找一根绳子或布条,一前一后绑在腿上,然后让同伴用脚去踢,自己在模拟进攻的过程中学会防踢打训练; 也可以用枕头、被子等软物垫在高处,让它无法轻易下来,自己爬上去,用膝盖去攻击,这个过程也可以培养自己的胆量。

3、练习要点 注意训练的时候不要让肌肉过于劳累,休息时间为每次10-15分钟,每个姿势保持时间不超过30秒。 最好能找一个伙伴协助你练,互训效果更好。

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