小猫幼仔吃什么?
现在的妈妈都希望宝宝喝奶喝到两岁以上,那么孩子长大了,断奶了,吃什么好呢?奶粉喝完了,喝什么奶呢?今天,小编就为妈妈们介绍七种适合断奶期宝宝吃的食物,让宝宝健康茁壮成长。一起来看看吧。
可以吃点米汤,下面给大家推荐几种宝宝断奶后可以吃的食物:
1、鸡肉,鸡胸肉,鸡肉可是宝宝们的最爱哦。而且从补钙和营养的角度来看,小公鸡是最好的,尤其是仔鸡。不过大家要记得要把鸡切碎了煲汤,小孩才能消化和吸收的哦。
2、面条,如果宝宝不想吃米饭和面饼什么的,你们也可以给他吃面条哦。可是注意,小孩子不要给他吃康师傅、公仔面和类似那些的垃圾食品,对身体没有好处的。最好就是买优质的面条喂给宝宝吃,并且放上一些蔬菜汤哦。
3、猪肝羹,鸡蛋羹,对于喜欢零食和快餐的孩子来说,蔬菜和水果是他们很少吃的食物。那么不妨选择用猪肝羹或者鸡蛋羹来引诱小朋友多吃新鲜蔬菜哦。因为这两样食物很容易让宝宝上火的,所以加点清淡的蔬菜来煮熟喂食宝宝吃就不会容易上火了。
4、薏米粥,绿豆粥,玉米粥,燕麦粥,小米粥,大米,麦片等做早餐给宝宝吃是非常不错的哦。当然可以加一点蔬菜羹,加点番茄沙司。这些美食搭配对于小朋友来说都是无法抗拒的。
5、苹果,火龙果,西瓜,橙子,香蕉,梨,葡萄,桃等等新鲜水果让宝宝经常吃吃,可以补充大量宝宝所需要的维生素了哦。当然妈妈最好能给宝宝准备一些水果鲜榨的汁给小朋友喝,毕竟外面的水果饮料不健康。自己鲜榨的果汁可以放心给孩子喝。
6、牛奶,酸奶(宝宝酸奶不能喝太多哦,喝多了宝宝容易腹泻的),奶酪等这些奶制品也可以给宝宝吃。这些可以让宝宝发育的更好。当然,建议给宝宝喝的奶还是脱脂牛奶比较好哦,这样宝宝不容易生病的。
7、豆腐,豆浆,鹅蛋黄,鱼泥,猪肝等这些都可以给宝宝吃哦。但是建议一岁之前的宝宝不要吃海鲜哦,因为容易引发过敏反应。豆腐,豆浆则可以增加宝宝钙质,海鲜则不仅可以增加宝宝钙质,还可以增加宝宝锌质的。