小猫喝水多肚子很大？
生活中，有一些人非常喜欢吃东西，但是不吃东西的时候又不喝水，因为觉得有吃饱的感觉就可以了，没必要再喝水，但这样的想法是不对的哦。下面小编就来为你讲一讲，人为什么要多喝水？
人体的健康需要水，动物的健康同样也需要水，不过动物喝水的量一般都没有人体喝的水量多，毕竟人每天需水量在2000-2500毫升，而牛呢，只需要300毫升，羊30毫升就足够咯。喝水的目的除了清除体内细菌外，还有一个目的就是滋润肠道，预防便秘。
大家有没有觉得最近的天特别干燥呢？好像分分钟都可以劈叉。这是因为最近全国大部分地区都处于高压状态之下，这种情况就是空气中水分不足，所以天气显得特别干燥。那么人要怎么补水呢？当然是喝水啦。人要从水中获取的营养有很多，包括：调节体温能力（正常体温为36.5摄氏度～37摄氏度，人体的温度调节主要是靠水分的蒸发来实现的）、润泽滋润、冲洗污染、利尿排毒等。水是生命之源，人体一切的营养素都要靠水来输送，人体一旦缺水，后果是很严重的。
如果不补充水分，毒素就不能排出体外，垃圾就不能被排出，新陈代谢就不能正常地进行。一克毒素经过肾脏就会损失20升水，所以喝水的目的就是将这些毒素排出体外。
所以大家喝水是很重要的哦，尤其是现在这种干燥的时候呢。